Up Next in RETO 10 - Magali

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  11:07

  #RETO10 - Magali / Día 6

  #RETO10 - Magali / Día 6

  Grupos musculares: Hombros + Lumbares
  Material: colchoneta + goma + mancuernas de 0,5kg o 1kg

  Entreno de 10 minutos
  5 ejercicios / 1 min por ejercicio / repetir la rutina 2 veces

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  12:26

  #RETO10 - Magali & Diego / Día 7

  #RETO10 - Magali & Diego / Día 7

  Grupos musculares: Bíceps + Piernas
  Material: colchoneta + goma

  Entreno de 10 minutos
  5 ejercicios / 1 min por ejercicio / repetir la rutina 2 veces

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  10:53

  #RETO10 - Magali / Día 8

  #RETO10 - Magali / Día 8

  Grupos musculares: Tren inferior
  Material: colchoneta

  Entreno de 10 minutos
  5 ejercicios / 1 min por ejercicio / repetir la rutina 2 veces